毎年流行するインフルエンザを予防するためには手洗いやうがいをすることが基本ですが、毎日の生活習慣も大きく影響してきます。生活習慣が乱れているとインフルエンザ以外の病気にもかかりやすくなりますが、特に食生活を整えることが重Read more »